do roboty

[...] w szoku. Przez caly ten czas mialem mega zajety, remontowanko pelna para, wydawala sie na poczatku, ze bedzie szybko i sprawnie, a wyszlo inaczej. Zostalo jeszcze troche do roboty ale to juz blizej niz dalej. Nie ma co sie rozwodzic po prostu trzeba zacisnac zeby i to dokonczyc;p Caly czas gralem w meczach ligowych i jak mialem czas to bywalem [...]

no spoko to idz do nich na pracownika ktory bedzie w niedziele siedzial o polnocy przed kompem i dawal info bedziesz czarnuchem od takiej roboty skoro w niedziele nie mialbys nic lepszego do roboty brak slow chlopie ogarnij sie wreszcie, po to napisalem to po polnocy czyli po niedzieli zeby jakis pajac mi nie zarzucil ze zostalo jeszcze pare [...]

[...] poszukac wlasnej drogi. Czegos co pomoze Ci sie trzymac nawet w sytuacjach kryzysowych. Jezeli czujesz,ze jeszcze potrafisz to ogarnac sama to pozostaje tylko brac sie do roboty I nie zrazac porazkami, bo zawsze sa. Coraz rzadsze, a potem znikaja (nie mozna zakladac ,ze na zawsze). Jesli nie czujesz sie na silach to wiadomo,ze warto bys [...]

[...] duzo powiedziane, raczej takie ch...j wie co, zaczynam o 16 a koncze miedzy 1-6 plus po ok 30-60min dojazdy, dzien praktycznie caly idzie na odsypianie plus przygotowanie do roboty, jedynie soboty i niedziele plus ewentualnie poniedzialek ale to nie za ostro 3 dni pod rzad "sie maltretowac" ? . Mam laweczke w pokoju i jakies tam obciazenie [...]

na wsi to ludzie często od świtu do zmroku albo i puźniej robią to nie mają caszu sobie pierdołami dvpy zawracać a w miastach ciągle tylko impra % albo myślą gdzie wyjechać na wakacje, by się do roboty wzięli, na wsi wakacji nie ma za to są żniwa, wykopki, sianokosy itp bezrobotny napisał

Dokładnie,także PilkaPN bierz się do roboty %-),pewnie łapa puchnie przy wigilii.Wesołych Świąt :)

[...] i szlo jak ma :-) Dzis 13h w pracy takze off od treningu. Jeszcze mialem dzis do mechanika jechać wiec Moja wziela moje auto i pojedzie po robocie, podrzucala mnie do roboty. Ide do szafki a tu zonk klucze przy kluczykach od auta %-) a juz na obwodnice wjechała no to cyrk. Heh jak zwykle cos %-) Makro dt 250b 40t 400ww dnt 350ww. A tu [...]

[...] nie ma czasu na nic. Pracuje niekiedy po 12h i czasem z nocy na dniówkę jescze ide. A jak wracam do domu to jescze przed kompem praca i w domu też zawsze jest coś do zrobienia. Ostatnio na koffie 30h na nogach. W miedzy czasie jescze zabieg w szpitalu, z szpitala prosto do roboty na testy itd. Ostatnie pół roku zabrało mi pewnie z 5 lat życia.

[...] Bo leżał w lodowce i soe nie zorientowałem. Ze to nie ten pojemnik Normalnie gotuje dzień wcześniej potem dziele na pojemniki i jeden wkładam do lodówki reszta do torby do roboty. No i wieczorem zamiast ryżu zjadłem frytki z ziemniaków o ryz został. No i kolejnego dnia złapałem się nie za swierzy tylko stary pojemnik i trochę mnie przymulilo na [...]

[...] Bo leżał w lodowce i soe nie zorientowałem. Ze to nie ten pojemnik Normalnie gotuje dzień wcześniej potem dziele na pojemniki i jeden wkładam do lodówki reszta do torby do roboty. No i wieczorem zamiast ryżu zjadłem frytki z ziemniaków o ryz został. No i kolejnego dnia złapałem się nie za swierzy tylko stary pojemnik i trochę mnie przymulilo na [...]

[...] tłok. Wysyp studentów @@-) (ale przeca sesja się zbliża!) Będę lepiej przygotowana psychicznie, więc mam nadzieję, że będzie dobrze. No to ten. Może wreszcie wezmę się do roboty, a nie ciągle tylko narzekam @@-) A, no i pomiary: wstawię je jutro. Cóż, w zasadzie bez zmian, co mnie nie dziwi. Ani miska nie była jakaś super, ani ćwiczeń nie [...]

[...] robiłem jedzenie a po jedzeniu na trening po treningu poszedłem do siostry sprawy musiałem załatwić itp i potem do domu zjadłem właśnie po treningowy i zaraz ide na chwilkę do roboty a potem już będę odpoczywał dzięki chlopaki!!!zrobię wszystko co w mojej mocy żeby było jak najlepiej Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-08-04 19:49:16

[...] polaka i pierwsze co się pyta czy nie wiem gdzie jest sklep z piwamihehe koleś jechał szukać pracy.. potem zapraszał mnie do siebie na jaransko itp itp porażka potem wróciłem do domu zjadłem spakowałem się odsapnąłem i pojechałem na trening po treningu szybko do domu bardzo zmęczony!!!zjadłem i szybko położyłem się spać bo rano do roboty...

ines zdrowiej i do roboty :-))

[...] zbilansowanej. Rozkład makro jak Twój. Wzorowałem się na dziennikach w dziale. Nie wiem czy na początku oszukiwałem sam siebie nieco ale po miesiącu wziąłem się ostro do roboty z dietą i treningiem. Do stycznia tego roku waga ledwo drgnęła. Spadek zanotowałem prawdziwy po przejściu na LCHF. Jem do 4000kcal.dziennie nawet i waga leci. Stoi i [...]

I tak już śpię krócej niż przed wrześniem. Spać idę tak samo, a pobudka godzina wcześniej. Kiedyś się wstawało, myło zęby, spodnie na dupę i do Gliwic do roboty. A tera minimum te śniadanie i warzywa trzeba rano zrobić %-)

Pierwsze wrażenia po pierwszym dniu J/NJ: Po pierwsze - rano wstałem o 7 i generalnie krótka toaleta, ubrać się i można uderzać do roboty. Czas zaoszczędzony na nierobieniu śniadania. W pracy w ciągu dniówki nie trzeba robić 3-4 dodatkowych przerw na posiłek, co czasami, w przypadku obecności na różnych spotkaniach, robiło się problematyczne, aby [...]

[...] podjechać na 3 Stawy się poopalać, ale za gorąco i olałem temat. Pół dnia dziś przeleżałem, nic innego nie byłem w stanie robić w taką duchotę w domu. Jednak lepiej do roboty iść i siedzieć w klimatyzowanym biurze %-) Nawet we Włoszech miałem lepiej na urlopie, bo klima w domku i jak miałem dość upału, to się nurkowało w chałupie i cieszyło [...]

Dalej się do dupy czuję, kataru się pozbyć nie mogę, smaku potraw dalej nie czuję. Miałem jechać dziś normalnie do roboty, ale wstałem o 7 i stwierdziłem, że nie ma się co męczyć i popracuję jeszcze zdalnie dziś i/lub jutro. Wczoraj micha na jakieś 70%, dziś powinna być na 100%. "Zaleta" taka, że mogę nie używać przypraw, bo i tak nie czuję co [...]

[...] kruchego i sztywnego ciasta jest podpieczenie go najpierw przez 5 minut bez dodatków a dopiero dołożenie całego bałaganu na wierzch. Pizza jak we Włoszech /-) A potem do roboty: Trening 24 czerwca 615-730, siłownia FBW: - MC 4 s - ściąganie wyciągu z góry do karku w szerokim uchwycie, 1 rozgrzewkowa, 4 robocze - wykroki 4x16, - wyciskanie [...]